Douwe van den Berg ist Mitgründer der Intentional Cold Exposure (ICE) Academy, Atemtrainer, Bewegungscoach und leidenschaftlicher Forscher der Verbindung von Körper und Geist.

Seine Reise begann mit Kung-Fu-Training in China, führte ihn über Philosophie, Anthropologie und Religionswissenschaft bis hin zu jahrelanger Arbeit mit Wim Hof.

Heute begleitet Douwe Menschen dabei, durch Kälte, Atmung und bewusste Herausforderungen mehr Resilienz, Körperbewusstsein und Lebendigkeit zu entwickeln. Mit seiner offenen, neugierigen und zugleich bodenständigen Art verbindet er wissenschaftliches Verständnis mit persönlicher Erfahrung und inspiriert dazu, die eigene Komfortzone spielerisch zu erweitern.

Gemeinsam mit Dr. Josephine Worseck gründete er die ICE Academy, um neue Qualitätsstandards für sichere und achtsame Kälteexposition zu setzen.