Ximena de la Serna Richter beschäftigt sich mit Ernährung, Hormonen und metabolischer Gesundheit, mit einem besonderen Fokus auf Frauen. Als zertifizierte Nutritional Therapist entwickelte sie mit Functional Female Force einen Ansatz, der moderne Ernährungswissenschaft mit evolutionären Prinzipien verbindet und Menschen dabei unterstützt, ihre Energie, ihren Stoffwechsel und ihre langfristige Gesundheit zu stärken.In ihrer Arbeit verbindet Ximena wissenschaftliche Erkenntnisse über Ernährung, Hormone und Stoffwechsel mit einem ganzheitlichen Blick auf Lebensstil und Wohlbefinden. Dabei geht es nicht nur um Ernährung als Strategie, sondern um Gesundheit als Ausdruck eines lebendigen, gut regulierten Körpers.Passend zum diesjährigen flowFEST-Motto „Come Alive“ wird Ximena allerdings nicht über Ernährung sprechen, sondern etwas ebenso Wichtiges erlebbar machen: Salsa tanzen.In ihrem Salsa-Workshop lädt sie die Teilnehmer ein, den Körper zu bewegen, Rhythmus zu spüren und Lebendigkeit unmittelbar zu erleben. Eine Erinnerung daran, dass echte Gesundheit nicht nur aus Wissen entsteht, sondern aus Bewegung, Verbindung und Freude.