Andreas ist der Mann, der alles selbst getestet hat. Erstes Biohacking-Labor im deutschsprachigen Raum, Jahre der Arbeit mit Profisportlern, Unternehmern und Menschen, die ihren Körper zurückerobern wollten. Sein eigener Weg führte vom Zusammenbruch zurück in einen voll funktionsfähigen Körper, und welche Hacks sich dabei wirklich durchgesetzt haben, gibt er heute in seiner Keynote weiter.

Nach Jahren des Experimentierens, Lernens und Optimierens stellt sich eine spannende Frage: Was bleibt übrig, wenn man alles Überflüssige weglässt?

Andreas Breitfeld, Tim Böttner, Dr. Josephine Worseck und Sukkhadas Auer gehören zu den bekanntesten Stimmen der deutschsprachigen Gesundheits- und Biohacking-Szene. Gemeinsam mit Max Gotzler blicken sie auf die Gewohnheiten, Routinen und Erkenntnisse zurück, die ihr Leben nachhaltig verändert haben und auf die Dinge, die sie heute ganz anders machen würden.

Welche Maßnahmen haben sich wirklich bewährt? Welche Trends kamen und gingen? Und womit würden sie beginnen, wenn sie heute noch einmal ganz von vorne starten müssten?