Sukkhadas, auch bekannt als Ingo Auer, ist ein erfahrener Breathwork-Coach, zertifizierter Wim-Hof-Instructor (Level 2), Tantra-Massage-Lehrer und Spezialist für psychedelische Integration. Sein spiritueller Name “Sukkhadas” bedeutet “Diener der Glückseligkeit”, was seine Mission widerspiegelt, Menschen zu innerem Frieden und Freude zu führen.
Nach einem persönlichen Burnout entdeckte er die transformative Kraft der Wim-Hof-Methode, die ihm half, sein Potenzial neu zu entfalten. Seitdem teilt er sein Wissen in Workshops und Retreats in Europa und den USA, um anderen zu helfen, Stress abzubauen und innere Stärke zu entwickeln.
Auf dem FlowFest 2025 wird Sukkhadas seine Expertise in Breathwork und Kältetherapie präsentieren. Er zeigt dir, wie du durch bewusste Atmung und gezielte Kälteexposition dein Wohlbefinden steigern und mentale Klarheit erlangen kannst. Freue dich auf praxisnahe Übungen und tiefgehende Einblicke, die dir helfen, dein inneres Potenzial zu entfalten.