Birgit Köpf ist eine engagierte Bodybuilderin und Fitness-Athletin, die in der deutschen Bodybuilding-Szene aktiv ist. Sie hat an verschiedenen nationalen Meisterschaften teilgenommen und dabei bemerkenswerte Platzierungen erreicht. Bei der Deutschen Junioren und Masters Meisterschaft 2023 belegte sie in der Kategorie Masters Bikini Fitness den 5. Platz.
Neben dem Bodybuilding hat Birgit Köpf auch an anderen Fitness-Wettkämpfen teilgenommen. So startete sie bei der HYROX Europameisterschaft in Wien, einem internationalen Fitness-Event, das Laufen mit verschiedenen Workouts kombiniert.
Auf dem FlowFest 2025 wird Birgit Köpf ihre Erfahrungen aus der Welt des Bodybuildings und des Fitness-Sports teilen. Sie zeigt dir, wie du durch Disziplin, Training und die richtige Einstellung deine körperlichen Ziele erreichen kannst. Freue dich auf inspirierende Einblicke und praktische Tipps, die dich motivieren werden, dein eigenes Fitness-Level zu steigern.