Geplante

Sessions

Expand All +

  • 3.7. - CONNECTION DAY


  • 4.7. – LEGENDS’ DAY


  • 5.7. – MAIN EVENT


  • 6.7. – EXPERIENCE DAY


  • Atme dich frei und öffne dein Bewusstsein für die kommenden Tage. “Breath into Flow” geleitet von Julian Gunkel und Fabian Salis lädt dich zu einer kraftvollen Atemreise ein, gefolgt von einer achtsamen Körperintelligenz in der Natur. Im weiten Grün des Englischen Gartens findest du Klarheit, Erdung und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Rhythmus. Diese freiwillige Einstimmung vor dem Connection Dinner schenkt dir Ruhe, Weite und frische Energie. Eine Anmeldung ist nur für Legacy-Ticketinhaber, Speaker und Partner möglich.

  • Starte dein FlowFest-Erlebnis in einer besonderen Atmosphäre der Inspiration und Verbindung. Beim exklusiven Connection Dinner treffen sich Legenden, Visionäre und Gleichgesinnte, um in entspannter Umgebung tiefe Gespräche, köstliches Essen und neue Impulse zu genießen. Dich erwartet ein sorgfältig kuratiertes Seating, das dich gezielt mit spannenden Persönlichkeiten zusammenbringt. Ein kurzer, inspirierender Impulsvortrag eines Überraschungsgasts setzt erste Denkanstöße, bevor wir den Abend gemeinsam mit einem berührenden Klangritual ausklingen lassen. Lass dich ein auf Begegnungen, die bleiben – und öffne dein Herz für ein Wochenende, das dein Leben verändern kann.

  • Eine sanfte Klangreise führt dich in die Stille, schärft deine Sinne und stimmt dich auf die Reise in neue Bewusstseinsräume ein.

  • Ein Willkommen von Gastgeber Max Gotzler
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Erlebe in dieser Journey mit Energy Healer Philipp Samor die Kraft der Quantenenergie kennen, löse Blockaden und Ängste und finde zurück in deine volle energetische Präsenz.
    Where
    Flowgrade Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Wirklich wirksames Biohacking beginnt mit Selbstwahrnehmung. Andreas Breitfeld und Stefan Wagner nehmen dich mit in die Biohacking Praxis: Welche Hacks funktionieren wirklich? Wie findest du heraus, was dein Körper braucht? Und wie kannst du durch gezielte Routinen in tiefe Verbindung mit deinem System kommen? Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen der Szene – und zu dir selbst.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Kälte-Expertin Dr. Josephine Worseck (ICE Academy) führt dich in diesem Vortrag ein in die wissenschaftliche Kunst des Eisbadens. Perfekt für Einsteiger!
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • In diesem interaktiven Vortrag bringt dir Biohacker und Mobility Coach Tim Böttner die Verbindung deines Körpers zu diversen Aspekten deines Lebens näher.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Transformatives Atmen (Breathwork) ist eine wirkungsvolle Technik zur Verbesserung von körperlichem und emotionalem Wohlbefinden. Durch bewusstes Atmen können alte Muster, Stress und innere Blockaden gelöst werden – das fördert Entspannung, innere Balance und ein gestärktes Selbstbewusstsein. Die Methode unterstützt dabei, das volle Potenzial des Atems zu nutzen und tief sitzende Spannungen loszulassen.
    Where
    Flowgrade Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Dr. Lutz Graumann erklärt uns in diesem Vortrag, wie du deine Regeneration und deine Performance mit neuen, innovativen Methoden aus der Neurowissenschaft optimieren kannst.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Lisa Linn, die amtierende Weltmeisterin im Natural Bodybuilding, spricht in diesem Vortrag über die Verbindung von Krafttraining zur Psyche.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Erlebe die neuesten Technologien, alte Weisheiten, bewährte Methoden und effektive Wirkstoffe in praxisnahen Sessions und Live-Präsentationen.

  • Mit Dr. Dominik Nischwitz betritt eine weitere FlowFest-Legende die Bühne und spricht über die Verbindung deiner oralen Gesundheit zu deiner Leistungskraft.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Kreatin ist einer der beliebtesten Stoffe der Biohacking-Szene. Warum Kreatin so enorm interessant zur Gesundheits- und Leistungsoptimierung ist, erfährst du in diesem Workshop.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Hormone, Darm, Nervensystem – alles hängt zusammen. In diesem Vortrag zeigt Marc Richter, wie Frauen durch ganzheitliche Ansätze mehr Energie, Balance und Lebensfreude gewinnen. Mit Fachwissen aus der funktionellen Medizin und praktischer Erfahrung aus seiner Naturheilpraxis bringt er Licht ins komplexe Zusammenspiel weiblicher Gesundheit – verständlich, konkret und lebensnah.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Entdecke die kraftvollen Transformationshelfer aus der Natur und erfahre mehr über Wirkung und Anwendung für Dich.
    Where
    Flowgrade Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Die Verwendung von Licht zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens hat eine lange Geschichte: Bereits in der Antike wurde Sonnenlicht genutzt, um die Leistungsfähigkeit zu erhöhen oder Krankheiten zu behandeln. Licht hat viele Facetten und die Auswirkungen auf unseren Organismus, unsere Haut oder unsere Stimmungslage sind ebenso zahlreich wie wissenschaftlich fundiert. Aber wie genau beeinflusst Licht unser Wohlbefinden? Und was bewirkt eigentlich Rotlicht, das in den letzten Jahren (wieder) so populär geworden ist?
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Erlebe die einzigartige Kompilation aus multidimensionaler Sound Technologie, Frequenzen, geführter Stimme und tiefer energetischer Begleitung.
    Where
    Flowgrade Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Wie bleiben wir gesund, wenn alles schneller wird? Wie nutzen wir Hightech wie KI & Biotech – ohne dabei das Menschliche zu verlieren? In diesem Live-Panel treffen führende Köpfe aus Medizin, Technologie und Longevity aufeinander. Gemeinsam diskutieren sie, wie wir mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, smarten Tools und echter Verbindung ein langes, gesundes Leben gestalten können. Eine Gesprächsrunde am Puls der Zeit – voller Vision, Tiefgang und Antworten auf die Fragen, die uns alle bewegen.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Gemeinsam mit zwei Live-Musikern führt dich Shalene Perlinger in einen kraftvollen Raum für innere Ausrichtung, Ruhe und tiefe Verbundenheit – eine sinnliche Reise durch Frequenz, Stille und Schwingung.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Ein nährendes, leichtes Abendessen in entspannter Atmosphäre – ideal, um die Eindrücke des Tages sacken zu lassen, neue Bekanntschaften zu vertiefen und in gute Gespräche einzutauchen. Unsere ausgewählten Foodtrucks versorgen dich mit gesunden, frischen Gerichten und kleinen Leckereien – auf Selbstkostenbasis, ganz nach deinem Geschmack. Ob du dich in der Wiese niederlässt, mit einem Speaker ins Gespräch kommst oder einfach nur den Moment genießt – dieser Abend gehört dir. Der perfekte Ausklang für einen legendären Tag.

  • Starte energiegeladen in den Tag: Kaffee, Eisbad, sanfte Klänge und geführte Mini-Meditationen bringen deinen Körper in Schwung.

  • Shalene Perlinger bringt dich hier für eine geniale Event-Erfahrung in Stimmung.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • In diesem inspirierenden Vortrag zeigt dir Max Gotzler, wie du tiefen Zugang zu deiner inneren Bestimmung findest, klare Ziele setzt und deine Realität aktiv gestaltest. Erhalte praktische Impulse, um authentisch zu leben, dein volles Potenzial zu entfalten und das Leben zu führen, das du dir wünschst.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • In dieser leichten Breathwork Session führt dich der integrative Atemcoach Sukkhadas in die Kunst deines Atems ein.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • In diesem inspirierenden Vortrag erklärt dir Andreas Renz, warum radikale Selbstliebe dein entscheidender Durchbruch ist. Erfahre, wie du dich selbst tief annimmst und inneren Erfolg erreichst, der nicht nur äußerlich, sondern auch im Herzen erfüllt.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Ein starkes Herz ist die Grundlage für ein langes, vitales Leben. Dr. Alexander Auer zeigt dir, wie moderne Prävention, neueste Forschung und ganzheitliche Ansätze zusammenwirken, um dein Herz zu schützen – und warum echte Langlebigkeit immer im Herzen beginnt.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Erlebe mit Lisa Linn praktisch, wie du mit bewussten Bewegungen deine Figur effektiv formst und zugleich Körpergefühl und Beweglichkeit verbesserst. Ein Training, das Körper und Geist in Balance bringt.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Basierend auf seinem neuen Buch nimmt dich Lars Amend mit auf eine berührende Reise zurück zu deinem inneren Zuhause. Entdecke, wie du durch echte Verbindung zu dir selbst, zu anderen und zum Leben wieder bei dir ankommst – ehrlich, kraftvoll und tief berührend.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Lerne die Kraft der Kälte kennen – sicher, fundiert und transformierend. Dr. Josephine Worseck zeigt dir in dieser Einführung, wie du durch bewusstes Eisbaden dein Nervensystem stärkst, Resilienz aufbaust und einen neuen Zugang zu dir selbst findest.
    Where
    Recovery Area powered by HELSI

  • Andreas Breitfeld, einer von Europas führenden Biohackern, zeigt dir, warum Motilität weit mehr ist als Bewegung – sie ist ein biologisches Signal für Vitalität, Regeneration und gesunde Zellkommunikation. In diesem Vortrag erfährst du, wie gezielte Aktivierung deines Körpers das Fundament für gesunde Alterung, mentale Klarheit und ein langes, kraftvolles Leben legt.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • In dieser musikalischen Atemsession kombinieren der Breathwork-Coach Rolf Duda und die Musikerin Shalene Perlinger ihre Kräfte für eine transformative Erfahrung.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Josua Kohberg zeigt dir, wie du Zugang zu den tiefsten Ebenen deines Geistes findest, um ungenutzte Kräfte zu aktivieren. Erfahre, wie du durch bewusste Verbindung mit deinem Unterbewusstsein dein wahres Potenzial entfesselst – klar, effektiv und transformierend.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Erlebe, wie hyperbare Sauerstofftherapie deine Zellen revitalisiert und Regeneration auf ein neues Level hebt. In dieser Session erfährst du, wie kontrollierter Sauerstoffdruck Heilungsprozesse beschleunigt, Entzündungen reduziert und deine Energie spürbar steigert – für mehr Leistung, Klarheit und Langlebigkeit.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Erfahre, wie Quantenenergie unser menschliches Potenzial neu definiert. Philipp Samor zeigt, wie moderne Quantum-Technologie dabei hilft, Vitalität zu steigern, Bewusstsein zu erweitern und echte Langlebigkeit zu fördern – wissenschaftlich fundiert und spürbar transformierend.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Oft sind es unbemerkte frühkindliche Reflexe, die unbewusst dein Verhalten steuern – und deinen Fortschritt sabotieren. In dieser Session lernst du, wie neurophysiologische Blockaden erkannt und gelöst werden können, um endlich in deine volle Kraft zu kommen – körperlich, mental und emotional.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Erlebe eine intensive Atemreise in 10 Dimensionen, geleitet von HeartSoulBalance. Verbinde dich tief mit deinem innersten Kern, löse emotionale Blockaden und aktiviere dein volles energetisches Potenzial.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Erkunde die faszinierende Verbindung zwischen Darm und Gehirn – und wie dein Mikrobiom deine Emotionen, Entscheidungen und mentale Klarheit beeinflusst. Saskia Johanna Rosenow zeigt, warum echte Verbindung im Bauch beginnt – und wie ein bewusster Umgang mit Ernährung, Lebensstil und digitalen Reizen (wie Social Media) deine Gesundheit, Intuition und Lebensfreude stärken kann. Ein Plädoyer für ein entschleunigtes, fühlendes Leben – aus dem Bauch heraus.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Präzise Diagnostik ist der Schlüssel zur personalisierten Langlebigkeit. Dr. Maximilian Griessinger zeigt, wie moderne Biomarker, Blutanalysen und innovative Testverfahren dir heute schon ermöglichen, tiefer in deine Gesundheit zu blicken – und gezielter als je zuvor zu handeln. Ein Blick in die Zukunft, die längst begonnen hat.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Simone Kumhofer zeigt, wie eng dein körperliches und mentales Wohlbefinden mit dem Zustand deines Mikrobioms verknüpft ist – vom Darm bis zum Mund. Entdecke dabei eine bahnbrechende Innovation in der Zahn- und Mundpflege, die Gesundheit neu denkt und Verbindung ganzheitlich erlebbar macht.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Was passiert, wenn man Biohacking selbst infrage stellt – und neu denkt? Dieser Vortrag erzählt die Entstehungsgeschichte von EVER: einer KI-gestützten Plattform, die personalisierte Longevity-Protokolle entwickelt und Supplement-Routinen radikal vereinfacht. Ein ehrlicher Einblick in den Weg von der Idee zur Innovation – mit Learnings, Fehlern und Vision.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • In dieser sanften Einführungs-Session begleitet dich Sukkhadas achtsam an die Kraft der Kälte heran. Mit Fokus auf Atmung, Körperwahrnehmung und innerer Ruhe lernst du, wie Eisbaden sicher, wirksam und transformierend wirkt – für mehr Resilienz, Klarheit und Lebendigkeit.
    Where
    Recovery Area powered by HELSI

  • In einer Welt voller spezialisierter Tools verlieren wir oft den Blick für das Ganze. In diesem Vortrag entdeckst du, wie Körper, Energie, Emotionen, Geist und Spiritualität zu einem kohärenten System verschmelzen – dein wahres Selbst.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Rolf Duda vermittelt dir einfache, aber wirkungsvolle Atemtechniken für mehr Fokus, Ruhe und Energie im Alltag. Erfahre, wie du über deinen Atem jederzeit Zugang zu innerer Balance und Präsenz findest – direkt umsetzbar, überall anwendbar.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Welche Substanzen verlängern nachweislich dein Leben – und wie kombinierst du sie sinnvoll? In diesem Vortrag erhältst du einen kompakten Überblick über die wirkungsvollsten Moleküle für gesunde Langlebigkeit – wissenschaftlich fundiert, praktisch erklärt und mit Einblicken aus der AVEA-Forschung. Für alle, die nicht nur alt, sondern gesund alt werden wollen.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Vidya & Klaus Ulbricht geben Einblicke in die Praxis der Integrationsarbeit nach Workshoperfahrungen – am Beispiel Conscious Breathwork – und warum sie für Coaches/ Mentoren/ Facilitatoren essenziell ist. Nicht die Peak-Erfahrung steht im Mittelpunkt, sondern das echte Erleben in einem Safe Space und die anschließende nachhaltige Integration in den Alltag.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Christian Burghardt stellt eine bahnbrechende Innovation vor, mit der sich oxidative Prozesse im Körper physikalisch rückgängig machen lassen. Erfahre, wie diese neue Technologie die Prävention und Therapie revolutioniert – und was das für deine Gesundheit und Langlebigkeit bedeutet.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Elektromagnetische Felder (EMF) umgeben uns ständig – doch wie wirken sie wirklich auf unsere Zellen, unseren Schlaf und unser Energielevel? In dieser Session erfährst du, wie du dich effektiv vor EMF-bedingtem Stress schützen kannst, warum Zellgesundheit mehr als nur Ernährung ist und welche Rolle innovative Technologien wie VIVOBASE dabei spielen.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Entdecke mit Vitaveda die faszinierende Verbindung zwischen ätherischen Ölen und deinen Emotionen. Erfahre, wie du natürliche Düfte gezielt einsetzt, um emotionale Blockaden zu lösen und deine Stimmung zu verbessern.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Entdecke die faszinierende Welt der Vitalpilze – von Lion’s Mane bis Reishi – und wie sie dein Immunsystem, deine mentale Klarheit und deine Regeneration auf natürliche Weise fördern können. Maximilian Endter zeigt dir, wie moderne Mykotherapie uraltes Wissen mit heutiger Wissenschaft verbindet – für mehr Energie, Fokus und innere Balance.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • In einer Welt, die Schnelligkeit und Leistung feiert, bleibt oft kein Raum für das, was uns am tiefsten verwandelt: Verlust. Christina Gippert öffnet einen heilsamen Raum, in dem Trauer nicht als Schwäche, sondern als Tor zur Verbindung mit dem Wesentlichen verstanden wird. Eine Einladung, Schmerz zu fühlen – und darin das Leben neu zu entdecken.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Erlebe die Ausnahmekünstlerin Stefanie Millinger live auf der Bühne – mit einer Performance, die Grenzen sprengt und pure Präsenz verkörpert. Ihr Körper erzählt, was Worte nicht fassen können: absolute Hingabe, radikale Disziplin und der Mut, im Flow zu leben.Ein inspirierender Augenblick voller Staunen, Kraft und Schönheit.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Ein ritueller Moment, der die Erlebnisse des Tages integriert, Herzen öffnet und neue Kraft freisetzt.

  • Spüre den Puls des Lebens in deinem Körper. In dieser aktivierenden Movement Session vereint Shalene Perlinger afrikanisch inspirierte Rhythmen mit somatischer Präsenzarbeit – für Erdung, Lebendigkeit und echte Verbindung zu dir selbst und zur Gruppe.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Starte deinen Experience Day mit einem nährenden Ritual für Körper und Seele. In dieser liebevoll gestalteten Kakao-Zeremonie öffnen wir gemeinsam den Raum für Verbindung, Präsenz und Herzöffnung. Spüre die warme Kraft des zeremoniellen Kakaos, tauche ein in eine achtsame Atmosphäre und komme ganz bei dir selbst an – bereit für einen Tag der tiefen Erfahrung.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Sei beim Workshop dabei, wenn Du noch keine Erfahrung mit den Ölen hast. Sie können auch für Dich der Gamechanger sein.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • Diese kraftvolle Breathwork-Session bildet den Herzschlag des Experience Day. Lichtatmung® ist eine einfache, technikfreie und zugleich sehr effektive Form von Conscious Breathwork: Musik, Atem, Energiearbeit und das erfahrene Team führen dich in innere Räume und begleiten deine Erfahrungen. Du erlaubst deinem System, sich zu regulieren, Altes loszulassen und dich neu zu entdecken.
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech

  • Teile deine Erfahrungen, tanke neue Impulse und genieße eine nährende Pause im Kreis der FlowFest-Community.

  • Praktische Strategien und inspirierende Werkzeuge, um den Flow und die Erkenntnisse des Wochenendes nachhaltig in dein Leben zu integrieren.

  • Diese Session richtet sich an erfahrene Breathwork-Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten. Sukkhadas führt dich durch intensive Atemsequenzen, erweitert deine Wahrnehmung und öffnet den Raum für tiefgreifende körperliche und energetische Erfahrungen. Für alle, die bereit sind, noch weiter zu gehen.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • In dieser Session verbinden sich neueste Erkenntnisse aus Physiotherapie, funktionellem Training und Neuroathletik zu einem integrativen Mobilitätskonzept. Du lernst, deinen Körper nicht nur beweglicher, sondern auch intelligenter zu machen – durch gezielte Reize, bewusste Steuerung und ein tiefes Verständnis für funktionale Bewegung. Für mehr Leichtigkeit, Kraft und Verbindung im Alltag.
    Where
    Tree Stage by MITOcare

  • Erlebe eine intensive Atemreise in 10 Dimensionen, geleitet von HeartSoulBalance. Verbinde dich tief mit deinem innersten Kern, löse emotionale Blockaden und aktiviere dein volles energetisches Potenzial.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • By Douwe van den Berg Experte für Kältetherapie und Mitgründer der ICE Academy Tauche tiefer ein in die Welt der Kälte. Douwe van den Berg begleitet dich achtsam, mit klarem Fokus auf Intention sowie Körperbewusstsein durch eine intensive, fortgeschrittene Kälteerfahrung. Für alle, die mit Kälte vertraut sind und bereit, ihre Praxis bewusst zu vertiefen.
    Where
    Recovery Area powered by HELSI

  • Entdecke die Kraft des reduzierten Atems. In dieser Einführung in die Buteyko-Methode lernst du, wie bewusstes Atemmanagement dein Nervensystem beruhigt, deine Sauerstoffaufnahme verbessert und langfristig zu mehr Energie und innerer Ruhe führt. Klar, wissenschaftlich und sofort anwendbar.
    Where
    Air Dome (Breathwork-Zelt)

  • In dieser abschließenden Keynote bringst du alles zusammen: Erkenntnisse, Emotionen, Energie. Du führst die Teilnehmer zurück zu sich selbst – mit Klarheit, Einfachheit und der Erinnerung daran, dass wahre Transformation nicht im Außen beginnt, sondern in der Entscheidung, den eigenen Flow täglich zu leben. Es geht um Umsetzung, um Selbstverantwortung und um die Frage: Was nehme ich mit? Was lasse ich los? Und wie fühle ich mich lebendig – auch Montagmorgen?
    Where
    Elevation Stage by Leela Quantum Tech



Das Nr. 1 Biohacking- und Longevity-Event im deutschsprachigen Raum für Wissen, Erleben und echte Verbindung.

Instagram Youtube Spotify Apple

Newsletter

Bleib im Flow – Erhalte die neuesten Insights zu Biohacking, Longevity und dem FlowFest direkt in dein Postfach.

    Galerie

    © 2024 Flowgrade GmbH. Alle Rechte vorbehalten.
    Topics
    When
    Sunday to Wednesday
    December 23 to 26, 2022
    Where
    467 Davidson ave
    Los Angeles CA 95716
    Get directions